1张图片“这款沙拉却是自创吧，早餐配上面包不吃。煮土豆的同时，煮鲷鱼片，会耽搁隔天就要丢下发动汽车的家中司机，呵呵。

” 食材明细主料鲷鱼片1-2枚土豆两个青豆适度胡萝卜适度辅料沙拉酱适度训芥膏适度酸奶适度盐适量配料适度白胡椒粉适度白胡椒粉适度食用油适度咸鲜口味蒸工艺半小时耗时非常简单可玩性青芥鲷鱼土豆沙拉的作法步骤1土豆头颅蒸约20多分钟，青豆焯水，也可一起煮；胡萝卜托小丁2冻结后的鲷鱼片用配料、盐、白和白胡椒粉略为水淹3胡萝卜用少油略为煸盛出，再行打气煮鲷鱼片（这是以前做到的另一款菜的照片，实际的油量比这个较少很多）4两面各煮3、5分钟就可以了5鲷鱼片用筷子搅散成鱼茸6大约两个花生粒量的青芥膏用配料化开，与沙拉酱蒸在一起，特少许盐，放入酸奶，约八联杯那种一杯的三分之一，加热均匀分布7青芥膏用的这种，一般日式的都可以8将几种原料装盘，半成品看著都有食欲吧9倒入上沙拉汁10配料小窍门1、 鲷鱼片头天晚上拿出来，室温冻结，这种鱼一般略为大的餐馆都有买的，无刺，做到一起很便利；2、 青芥的味儿还是一挺显著的，不过还在保守的可拒绝接受的范围内，酸奶或许有减轻的效果。

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